Coloquio de salud

"Transfórmate en el lobo que llevas dentro"

Despierta tu instinto , nutre tu cuerpo y recupera una salud real

  ¿Sabemos realmente escuchar lo que necesita nuestro cuerpo?

La alimentación, el ejercicio, el descanso y nuestros hábitos cotidianos influyen en cómo nos sentimos. Pero cuidarnos también pasa por algo fundamental: conocer mejor nuestro cuerpo y aprender a escuchar sus necesidades.

El próximo miércoles 4 de noviembre, Javier Angulo protagonizará el coloquio «Salud y buenos hábitos», un encuentro para hablar sobre salud, nutrición y estilo de vida y reflexionar sobre cómo podemos incorporar mejores hábitos a nuestro día a día.

Autor de Transfórmate en el lobo que llevas dentro, Javier Angulo propone acercarnos a la salud desde una perspectiva práctica y hacernos una pregunta que muchas veces olvidamos:

¿Cómo estamos por dentro?

Una oportunidad para escuchar, preguntar y descubrir nuevas claves para cuidar nuestro cuerpo y nuestra salud.

📅 Miércoles 4 de noviembre
🕕 18:00 h
📍 IES Plaza de la Cruz · Salón de Actos