'Adentrándote en la jubilación: un viaje hacia una nueva etapa de vida'
¿Estás ansioso por el momento de la jubilación, anhelando la oportunidad de explorar pasiones y actividades postergadas? ¿O te encuentras preocupado y estresado ante la idea de dejar atrás la rutina laboral? Esta obra de Luis Inclán García-Robés, publicada en 2024 por EUNSA, ofrece orientación y respuestas para afrontar este importante cambio en la vida
Luis Inclán es Doctor en Filología Clásica por la Universidad de Barcelona y Catedrático jubilado de Latín en Bachillerato. Ha compaginado su labor docente con la Orientación académica de los alumnos de bachillerato. Desde su jubilación, se dedica a diversas actividades. Precisamente, a la vista de que muchas personas llegan a la jubilación sin proyecto alguno, ha redactado esta pequeña obra, basándose en la experiencia propia y ajena, con el deseo de que pueda resultar útil a quien aborda esa nueva etapa de su vida.
La jubilación es un momento importante en la vida de la persona que ha pasado muchos años trabajando. Finalmente, le llega el momento de dejar de hacerlo y comenzar una nueva etapa en su vida. El libro aborda con sensibilidad y profundidad el importante cambio que representa la jubilación en la vida de las personas. Escrito con un enfoque reflexivo y práctico, el autor explora las diversas emociones y desafíos que pueden surgir al dejar atrás una larga carrera laboral y adentrarse en una nueva fase de la vida.
El autor reconoce distintas actitudes hacia la jubilación. Por un lado, reconoce a quienes ven con cierto miedo la llegada de este momento. Después están los que simplemente esperan hasta que llegue el momento. Por último, se expone un tercer grupo minoritario que piensa en su jubilación y se plantea posibles ocupaciones de muy diverso tipo. Ante esto, el autor ofrece consejos prácticos para enfrentar este período de transición de manera constructiva, aprovechando el tiempo libre y descubriendo nuevas actividades que den sentido y plenitud a la vida después del trabajo.
También distingue distintos pasos durante el proceso de jubilación: la anticipación durante la prejubilación, el afrontamiento en el momento de la jubilación y la adaptación a la nueva realidad, que puede durar años. Insiste en que además de considerar las implicaciones económicas, es crucial entender el impacto psicológico y los cambios en las relaciones sociales que acompañan a la jubilación.
Por otro lado, el libro resalta una ventaja clara para quienes se jubilan en la actualidad: la mayoría goza de buena salud, lo que abre un abanico de oportunidades para participar en diversas actividades. Es por ello que se destaca la importancia de preparar la jubilación con anticipación tanto en términos de actividades prácticas como de cuidado de la salud física y mental. El autor enfatiza la necesidad de mantener una vida social activa, cultivar intereses personales y mantener la mente y el cuerpo activos para una jubilación saludable y satisfactoria.
Además, el libro ofrece una visión holística de la jubilación, abordando no sólo sus aspectos económicos, sino también su impacto psicológico y social. Como dice el autor: «Una jubilación bien aprovechada ayuda –y mucho– a la estabilidad emocional». Así pues, Luis Inclán habla de los diferentes pasos emocionales que pueden experimentar las personas al dejar de trabajar, desde la euforia inicial hasta la estabilidad emocional final, y se ofrece orientación sobre cómo adaptarse a este importante cambio de vida.
En definitiva, la transición a la jubilación implica un cambio significativo en la vida, que puede resultar desafiante. 'Cómo prepararse para la jubilación' es una guía comprensiva y práctica para aquellos que se acercan a este momento crucial en su vida, ofreciendo perspectivas valiosas y herramientas útiles para hacer de la jubilación una etapa de crecimiento personal.
Ficha
Título: 'Cómo prepararse para la jubilación'
Autor: Luis Inclán García-Robés
Editorial: Ediciones Universidad de Navarra (EUNSA)
Año de edición: 2024
Disponible en EUNSA
Disponible en Unebook
